新鲜艾叶怎么保存最好 艾叶可以缓解痛经吗

艾草怎么保存才新鲜

新鲜的艾叶可以保存的方式有很多，小伙伴们想要储存新鲜艾叶的时候，可以将新鲜的艾叶直接放到冰箱当中储存，新鲜的艾叶放入保鲜盒中，保鲜盒直接放到冰箱中，可以有效的延长新鲜艾叶的保存时间，不过大家也是要注意将艾叶放到冰箱的储存时间越长会影响到艾叶的使用价值，建议大家在生活中需要尽快的吃完艾叶。

艾叶在日常的生活中非常的常见，特别是在一些农村地区、山上等等地区，人们会适当的采摘艾叶，因为艾叶拥有众多的功效，像祛除寒湿、温经止血等等艾叶，其实也具有一定的使用价值，人们在生活中会利用艾叶制作美味可口的食物，有些小伙伴采摘艾叶过多时需要找到合适的方法储存，他们会将艾叶直接放到冰箱中储存。

针对艾叶，其实它可以使用的方法是特别多的，有部分小伙伴会直接使用艾叶，将艾叶晒成干的艾叶以后，利用艾叶的药性来泡脚，去除寒湿等等。首先新鲜的艾叶它里面的有效成分是比较多的，其中有一种成分能够达到止血的功能，也有部分女性出现月经不调疼痛等等情况，适当的使用艾叶也能够达到不错的效果，只是人们在生活中利用艾叶时，也需要根据自身情况不要胡乱的使用艾叶。

利用干燥的艾叶泡脚、泡澡等等情况，可以有效的缓解痛经，也能够及时的改善手脚冰凉的情况，利用艾叶泡脚能够加快血液循环，也能够让人们驱除寒冷。新鲜的艾叶跟陈艾之间会有一定的区别，具体的功效也各有不同，如果小伙伴们直接用陈艾来做艾灸的时候，陈艾相对温和，也不是特别的干燥，能够达到通经的作用，另外陈艾的穿透力特别的好，可能很多小伙伴在生活中利用陈艾制作艾灸。